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Té pakistaní o afgano

Té pakistaní o afgano
Delicioso Té por el chef Omar

martes, 10 de enero de 2012

Cous-cous debozerta con mero



Ingredientes:

  • 500 gr. de mero.
  • 500 gr. de sémola fina.
  • 100 gr. de garbanzos.
  • 1 cebolla.
  • 2 guindillas verdes.
  • 300 gr. de repollo
  • 300 gr. de calabacines
  • 200 gr. de patatas.
  • 500 gr. de tomates pelados.
  • 2 cebolletas frescas.
  • 1 guindilla roja.
  • 50 gr. de harissa.
  • 50 gr. de de pimentón.
  • 50 gr. de comino molido.
  • 20 gr. de mantequilla salada.
  • 25 cl de aceite de oliva.
  • Sal y pimienta negra
Preparación:
Ponga los garbanzos a remojo el día anterior a la preparación del cuscús.
Vierta en la cacerola de la cuscusera 20 cl de aceite extra virgen de oliva. Sofría durante unos 10 minutos la cebolla cortada en rodajas y 300 gr. de tomate pelado y triturado.
Añada la harissa y el pimentón, incorporar el resto del tomate pelado (entero), las patatas mondadas y los garbanzo previamente remojados y cubra con dos litros de agua llevándolo a ebullición.
Sale la sémola y vierta en ella el resto del aceite de oliva, amasela añadiéndole unas gotas de agua. Deje reposar unos 5 minutos. Vuelva a amasarla y pógala en el colador de la cuscusera.
Añada a la cazuela el repollo partido en dos trozos, los calabacines cortados, las cebolletas frescas, las guindillas verdes y la roja.
Sazone las rodajas de mero con sal, pimienta y comino. Póngalas en el caldo y déjelas cocer durante 15 minutos.
Incorpore la mantequilla salada a la sémola y mezcle.
Disponga el cuscús en una fuente y vierta el caldo por encima.

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